明日の運動プログラムについて

 昨日は節分👹でしたね。皆さん豆まきしましたか??

そして今日は立春。暦の上では春🌸ですが、今日は寒すぎですね💦💦

明日は先日話した通り体育館の予約ができなかった為、

外で運動したいと思います。

寒いという予報が出ていますが⛄、動いて身体を温めましょう😚😚

皆さんの参加お待ちしています。

          2025.02.03     byらいおん