作業療法士による「いきいき体操」のご紹介
今日は、６月からスタートした新しいプログラム
作業療法士による「いきいき体操」を紹介します！
こまめに休憩を挟みながら、約１時間のメニュー内容は・・・
以上、どなたでも気軽に参加できるプログラム内容になっています。
◆ 普段、体を動かす機会の少ない方
◆ 運動不足を感じている方
◆ 体を動かすのが好き！という方
一緒に「いきいき体操」に参加してみませんか？
活動日にもよりますが、約５～６名のグループでわきあいあいと体を動かしています♪
参加人数や参加者に応じて、メニュー内容を変更しながら実施しておりますので、運動はちょっと苦手・・・という方にもおすすめ♪
８月は15日（水）13：00～、30日（木）13：00～
いきいき体操を行う予定です。
皆様のご参加、お待ちしております♪♪
by ぽぽんた
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作業療法士による「いきいき体操」を紹介します！
こまめに休憩を挟みながら、約１時間のメニュー内容は・・・
１．棒体操
２．椅子に座って筋トレ
３．体を動かす簡単なゲーム
最近行った「座って押し相撲」では20代の若手職員を退け、見事優勝を勝ち取った利用者の方がいらっしゃいました！
以上、どなたでも気軽に参加できるプログラム内容になっています。
◆ 普段、体を動かす機会の少ない方
◆ 運動不足を感じている方
◆ 体を動かすのが好き！という方
一緒に「いきいき体操」に参加してみませんか？
活動日にもよりますが、約５～６名のグループでわきあいあいと体を動かしています♪
参加人数や参加者に応じて、メニュー内容を変更しながら実施しておりますので、運動はちょっと苦手・・・という方にもおすすめ♪
８月は15日（水）13：00～、30日（木）13：00～
いきいき体操を行う予定です。
皆様のご参加、お待ちしております♪♪
by ぽぽんた
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８月の予定表
8月の予定表をリンクに貼りました
予定確認にご利用ください。
～プログラムのお知らせ～(^O^)/
予定確認にご利用ください。
～プログラムのお知らせ～(^O^)/
今月は、毎週土曜日、たんぽぽサロンを開所しています。
８月はワークショップや演奏会、わたげワークスとの合同プログラムなど、様々な企画をご用意して、皆さんの来所をお待ちしています！
8月1日（水）：起震車体験 わたげワークスと合同ランチ
8月4日（土）：13：00～開所／ すいか割り＆花火大会
8月4日（土）：13：00～開所／ すいか割り＆花火大会
今月のたんぽぽセンターイベントです♪♪
当日はカフェから手賀沼花火大会が見れます！
8月6日（月）：演奏会 ～少年少女合唱団によるコンサート～
8月8日（水）：ワークショップ① ＵＶレジン
8月10日（金）：演奏会 ～サックスとピアノによる歌の演奏会～
8月13日・14日（月・火）：お盆特別企画・わたげワークスと合同カラオケ
8月15日（水）：クッキング「ジャワカレー 甘口～辛口」
自分好みにブレンドＯＫ！
8月17日（金）：ワークショップ② 紙漉き体験
8月17日（金）：ワークショップ② 紙漉き体験
8月22日（水）：ワークショップ③ アフタヌーンティー
手作りスコーンと紅茶で優雅な午後のひと時を・・・
8月23日（木）：お菓子作り「かき氷」
※ 先月より始まった「作業療法士によるいきいき体操」ですが、今月は15日
（水）と30日（木）を予定しています。
暑さで外出の機会が減っている方、普段運動不足を感じている方、室内で
も簡単に出来る体操に参加して夏バテを予防してみませんか？
予定表は都合により、急な変更が生じることもあります。
また、ご不明な点やご確認をされる場合には、たんぽぽセンターの地域活動支援センター直通番号にお問い合わせをお願い致します。
また、ご不明な点やご確認をされる場合には、たんぽぽセンターの地域活動支援センター直通番号にお問い合わせをお願い致します。
毎日暑い日が続いています。夏の暑さに負けないよう水分補給をしっかり行い、熱中症予防をしっかりとしましょう！！
それでは、今月もたくさんのご参加お待ちしております！！
それでは、今月もたくさんのご参加お待ちしております！！
今月のカフェＰｏＰｏ♪
今日は、たんぽぽセンターで月に一度開店するカフェＰｏＰｏのご紹介です。
カフェスペースとなるラウンジに、利用者さん手作りのチョークアートのボードを置いてお客様をお出迎え・・・
今月の特別メニューはレモネードでした。
暑い日が続く中、さっぱりとしたレモネードは嬉しい♪
本日、一番の売れ筋でした！
ご来店下さった方々、どうもありがとうございました！
ｂｙ ぽぽんた
6月27日ランチ提供「ホイコーロー定食」
ランチ提供として、地活職員がホイコーロー定食を作りました。本格的な中華の味が出来上がりました！
ご飯もおかわりして、200円で満腹です。
今後も様々な料理を作りますので、お楽しみに！！
Ｂｙ チャーリー
６月・外出イベント「肉祭り＆アジサイ鑑賞」
外出イベントとして、みんなで北小金にある炭火焼肉とアジサイ寺で有名な「本土寺」へ行ってきました！！
焼肉店では、500円のサービスランチの他にもロース、ハラミ定食などなどメニューが豊富！
いろいろ選べる楽しさが嬉しい♪
焼肉店では、500円のサービスランチの他にもロース、ハラミ定食などなどメニューが豊富！
いろいろ選べる楽しさが嬉しい♪
お腹が膨れた後は、本土寺まで腹ごなしもかねてゆっくりと散歩。
６月下旬ということもあり、あじさいの花が終わっていないか心配する声もありましたが・・・
見事にあじさいは咲いていました！
あじさいの花と緑に包まれた境内を歩いて気分もリフレッシュ。
いろいろな種類や色のあじさいがあり、足を止めて写真撮影される方も多く見受けられました。
散策後は近くの出店に寄って甘い物でほっと一息。
おみやげに購入したあじさいの花のこんぺいとうです。
ｂｙ ぽぽんた
2018年7月予定表
7月の予定表をリンクに貼りました
予定確認にご利用ください。
～プログラムのお知らせ～(^O^)/
7月16日（月）：海の日で1日休館とします。
7月4日（水） 午前中にクッキング「冷やしたぬきうどん」をみんなで作ります！
7月7日(土) 午前午後とも「たんぽぽサロン」があります。
7月10日(火)：お菓子作りで毎年恒例「かき氷」を作ります
7月11日(水）：午後に「第2回柏駅前ぶらり旅」を行います。
7月13日(金)：外出イベントとして「水族館で癒されよう☆」との事で、すみだ水族館へみんなで行
きます。
7月28日（土）：外出版たんぽぽサロンという事で、みんなで柏祭りを散策します！！
予定表は都合により、急な変更が生じることもあります。
また、ご不明な点やご確認をされる場合には、たんぽぽセンターの地域活動支援センター直通番号にお問い合わせをお願い致します。
梅雨が明けたら本格的に暑い時季になりますね。水分補給をしっかり行い、熱中症予防をしっかりとしましょう！！
それでは、たくさんのご参加お待ちしております！！
予定確認にご利用ください。
～プログラムのお知らせ～(^O^)/
7月16日（月）：海の日で1日休館とします。
7月4日（水） 午前中にクッキング「冷やしたぬきうどん」をみんなで作ります！
7月7日(土) 午前午後とも「たんぽぽサロン」があります。
7月10日(火)：お菓子作りで毎年恒例「かき氷」を作ります
7月11日(水）：午後に「第2回柏駅前ぶらり旅」を行います。
7月13日(金)：外出イベントとして「水族館で癒されよう☆」との事で、すみだ水族館へみんなで行
きます。
7月28日（土）：外出版たんぽぽサロンという事で、みんなで柏祭りを散策します！！
予定表は都合により、急な変更が生じることもあります。
また、ご不明な点やご確認をされる場合には、たんぽぽセンターの地域活動支援センター直通番号にお問い合わせをお願い致します。
梅雨が明けたら本格的に暑い時季になりますね。水分補給をしっかり行い、熱中症予防をしっかりとしましょう！！
それでは、たくさんのご参加お待ちしております！！
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