いきいき体操にでませんか
初めましていきいき体操推しのいきいきいき子です。
しばしお付き合いお願い致します。
体操って疲れるんでしょう？
いえそんなことはありません、自分ができる範囲でやればいいのです、
また土居さんがきめこまかく休みを取って下さるので大丈夫。
身体が痛くならない？
それも大丈夫です。自分リウマチですが自分の出来る範囲でやっているので
翌日に残りません。自分の限界を知っていれば痛くなる事はないのです。
とにかく自分を知り無理なく進めていけば実に爽快になれる！これが
いきいき体操なのです。
またちょっと天然入っている土居さんの醸し出すホンワカな雰囲気との相乗効果で
身も心もいきいきになること間違いなし！私はほぼ皆勤賞のはずですが毎回土居
さんの何とも言えない温かな雰囲気にやられています。ってあれ私もしかして
土居さん推し？とういうわけでいきいきいき子改めどいどい子にします。
あ、これ以上土居さん推しが増えても困るな…ていう訳で一番推しに任命お願い
します。(笑)
以上どいどい子でした。