"今日の出来事"と"お知らせ"


今日はガパオご飯を作りました。
タイ料理でハーブのバジルをいっぱい使うんですが、菜園にバジルが生えているのでみんなで採ってきて調理しました。

 こんな感じで炒めました→


安くて簡単でボリュームがあって夏にはピッタリなので、是非作ってみてください。
レシピのお問い合わせはスタッフまでお願いします。


できあがり~(⌒▽⌒)/ → 




お知らせ
25日月曜日は月に1度の運動プログラムです。
1時のミーティングの後、すぐに開始しますので参加する皆さんは準備をしてきてください。
暑いことも予想されますので、帽子や水分補給のドリンクはお忘れなく(^ー゚)ノ

楽しく体を動かしてリフレッシュと日頃の運動不足?を解消しましょう
┏ヽ( `0´)ノ ┓  ○⌒θ┐(`ヘ´;)三シュ-トッ!!