🍅初心者向けクッキング🥬

 2026.01.30(金)

久々の初心者🔰向けクッキング🍽

今回のメニューは、たらこ、鮭のおにぎり🍙🍙

油揚げ、白菜、人参、たまねぎの具だくさんお味噌汁

白菜の浅漬けでした。

おにぎりは、大きいのを作ろう!!との意見が出て

かなりおおきな🍙になりましたが、お味噌汁の味付けも

丁度良く、ボランティアも入って下さり

楽しいクッキングの時間になりました😄😄







2026.01.31byらいおん










👹2月3日節分👹

 2月3日(火)は節分ですね👹

午前プログラムは豆まきを行います。

豆まき後は豆を皆さんで食べましょう😀

そして、ココポックルランチは、牛しぐれの恵方巻が出ます。

美味しそうですね😊😊

豆まきをして鬼をやつけましょう👿👿👿

ちなみに今年の方角は南南東だそうです👋



🎤明日は1日カラオケ🎤

 1月もあっという間👀明日最終日ですね。

寒さも引き続き厳しいですが、

たんぽぽセンターは明日土曜日、1日カラオケの日になります😀😀

カラオケはちょっと苦手だから…という方も

ホール以外でUNOやトランプ、人数が集まれば麻雀🀄ができるかもしれません。

寒い🥶とは思いますが、暖かくして遊びに来てくださいね。

お待ちしています。

2026.01.30byらいおん


🥌ホールでスポーツ🥌

 今回のホールでスポーツは、冬の競技の代表ともいえる

カーリング🥌を行いました。

本来のカーリングは氷の上での競技ですが

たんぽぽセンターのホールでのカーリング。

黄色と赤で2チームに分かれて勝負しました!

目標の位置によって、力加減の調整が必要で難しかったです💪

せっかく目標の近くに投げられても、相手チームにはじかれてしまったり、最後まで結果が分からずハラハラドキドキです!💓

身体を動かして温まりました👀🔥

たんぽぽセンターではカーリング以外にも、ボウリングや輪投げなどいろんなスポーツをしています。

ぜひ一緒に楽しみましょう!😊




2025/01/29 byらいおん




🚶ウォーキング🚶

 今日は風が吹いていたこともあり、寒い🥶なかではありましたが、ウォーキングを行いました~!


ふるさと公園やビジターセンターに寄りながら楽しく行ってきました!

寒いと外に出て歩くことが減ってしまいがちですが、来月は2回ありますので色んな所に行きましょう😄


前回のウォーキングの時よりも少し蕾が大きくなっていました🌼



真ん中に球を転がすのは難しいですが、楽しいです😆





懸垂をする方も…

ビジターセンターの3階はガラス張りになっているので
手賀沼やふれあい緑道の様子が一望できちゃいます✨
望遠鏡を覗くとより遠くまで見えます!



2026.01.28byらいおん








🌼アロマハンドクリーム作り🍃

いつものアロマハンドマッサージですが、今回はアロマハンドクリーム作りを行いました!🌼

桑野先生ご指導のもと、みつろうやシアバター、ホホバオイルに好きな精油を混ぜオリジナルのハンドクリームを手作りしました👏💕

オレンジ・スイートやホーウッド、フランキンセンス、ゼラニウム・エジプトなどなど様々な精油があり、それぞれ香りが違うだけでなく、肌や体、心にもたらす効果にも違いがあります!

乾燥する季節に重宝しそうです!💕

今後も桑野先生によるアロマハンドマッサージは月に2回実施しますので、ぜひご参加ください。

予約制となっておりますので、気軽にご連絡ください📞🌼







2025/01/28 byらいおん









💙ホワイトデーについて💙

最近色んな所でチョコが売られていますね!🍫

地活では3月12日(木)、13日(金)のどちらかでホワイトデー企画を実施予定です!

今後ポスター等で参加者を募集しますが、参加したい!という方がいましたらお知らせください😊